Casual Mocasines Plataforma Creepers 5 cn44 eu43 Vestido Zapatos Punta Plataforma ZQ us10 white eu42 cn43 uk9 Negro uk9 Exterior mujer 5 uk8 Semicuero us11 white de Redonda white gyht us11 eu43 Y7wwIqz Casual Mocasines Plataforma Creepers 5 cn44 eu43 Vestido Zapatos Punta Plataforma ZQ us10 white eu42 cn43 uk9 Negro uk9 Exterior mujer 5 uk8 Semicuero us11 white de Redonda white gyht us11 eu43 Y7wwIqz Casual Mocasines Plataforma Creepers 5 cn44 eu43 Vestido Zapatos Punta Plataforma ZQ us10 white eu42 cn43 uk9 Negro uk9 Exterior mujer 5 uk8 Semicuero us11 white de Redonda white gyht us11 eu43 Y7wwIqz Casual Mocasines Plataforma Creepers 5 cn44 eu43 Vestido Zapatos Punta Plataforma ZQ us10 white eu42 cn43 uk9 Negro uk9 Exterior mujer 5 uk8 Semicuero us11 white de Redonda white gyht us11 eu43 Y7wwIqz Casual Mocasines Plataforma Creepers 5 cn44 eu43 Vestido Zapatos Punta Plataforma ZQ us10 white eu42 cn43 uk9 Negro uk9 Exterior mujer 5 uk8 Semicuero us11 white de Redonda white gyht us11 eu43 Y7wwIqz Casual Mocasines Plataforma Creepers 5 cn44 eu43 Vestido Zapatos Punta Plataforma ZQ us10 white eu42 cn43 uk9 Negro uk9 Exterior mujer 5 uk8 Semicuero us11 white de Redonda white gyht us11 eu43 Y7wwIqz
jul 25, 2011

Casual Mocasines Plataforma Creepers 5 cn44 eu43 Vestido Zapatos Punta Plataforma ZQ us10 white eu42 cn43 uk9 Negro uk9 Exterior mujer 5 uk8 Semicuero us11 white de Redonda white gyht us11 eu43 Y7wwIqz

 

La lesión en uno o más dedos del pie se puede producir por una contusión o una caída y es frecuente en verano al llevar calzado abierto.

Negro gyht Vestido eu43 eu42 uk8 Zapatos cn44 Creepers Punta Plataforma 5 de cn43 us10 Exterior Plataforma white Mocasines Casual 5 eu43 Redonda uk9 white us11 us11 uk9 white mujer Semicuero ZQ El primer síntoma es el dolor e imposibilidad de mover la zona lesionada. Más tarde puede aparecer un cambio de coloración en la piel, una zona más oscura, de color morado, debido a la lesión. Desaparecerá en unos días.

Aplica frío inmediatamente en la zona lesionada.  Puedes hacerlo según estas indicaciones .

Un vendaje bien realizado te puede producir un alivio inmediato si tienes una lesión en uno o varios dedos del pie.

Coloca una gasa o trozo de algodón entre el ledo lesionado y el que le sigue sin separarlos demasiado.

Únelos con dos tiras de esparadrapo, sin apretar, de manera que un dedo haga de soporte al dedo lesionado.

Este vendaje y el uso del frío te permitirán obtener un alivio en la sensación dolorosa hasta que te puedan visitar en un centro de salud o un hospital.

 

Este contenido está publicado bajo la licencia Attribution-Noncommercial-Share Alike 3.0 Unported de Creative Commons.

6 Comments

  • de Punta Exterior uk8 white Semicuero us11 us11 uk9 ZQ cn43 5 5 Vestido white Zapatos mujer eu42 Plataforma uk9 cn44 eu43 gyht Creepers us10 eu43 Plataforma Mocasines white Casual Redonda Negro

    Esto del vendaje, para mi es todo un arte (supongo que porque no sé hacerlo).

    Muy útil este video!

  • jajaja Inmaculada, no es difícil, te lo prometo y además alivia muchísimo si te has hecho daño en un dedo. ¡Doy fe! Vale la pena probar…
    Un abrazo, gracias por pasarte por aquí y comentar

  • Ay, Rosa, con lo bien que te he tratado yo en mi casa estos días y ahora vas y no me sacas en este pedazo de vídeo, jajaja…

    No, es broma, ya me dijo Rosa que no iba a salir, que por alguna extraña razón no me pilló a mano esos días… será que no miró en la cafetería, porque creo que de allí no nos movimos… Además, el hecho de que Tere @msconcu, Ines Bajo y Pilar @ayli_plj confirman dicha teoría… me parece que la próxima tendremos que aparecer más por el auditorio, jajaja…

    Besazos Rosa, enhorabuena por el vídeo y me quedo, sobre todo, con el del amigasho Andoni y mi gran amigo Rafa Tarín, jajaja…

  • Genial Rosa!!
    Tienes esa facultad para enrolar a todo el mundo de forma entusiasta, y que parezca sencillo y divertido…
    un beso!

    Our35 5cm Zapatos Alto heeled7 Baile JSHOE De Jazz UK3 Dance Tango Mujer 5 Zapatos Latino Salsa EU34 Tacón Shoes Sexy De Gold Salón Baile De T4TSqR
  • ¡muy chulo, me he reido un montón!
    Soy muy nueva en este mundillo y todavía solo miro, hablo poco. A algunos os ví en las Jornadas de Bilbao pero la verdad es que viendo el video dan muchas ganas de pertenecer a la blogopandilla. ¡Se palpa el buen rollo!

  • Esti, gracias por pasarte por aquí y comentar. Me alegro que te hayas divertido con el vídeo. Me apetecía muchísimo hacer un vídeo que uniera consejos de salud y humor. Y gracias al buen rollo y a la colaboración de los profesionales que salen en el vídeo ha salido genial!
    Te espero por aquí, twitter, Facebook, Google +, mail o donde quieras!
    Un abrazo

Deja tu comentario

Sandalias SHOESHAOGE Eu40 Grueso Satén Chica Impermeable Taiwán EU36 Espesor Cabeza Correa De con Ranurada Hueco Zapatos High Heeled Redonda FTEF6wqxr

Pedrería Las Alto Mujeres De tacón Tacón Aguja alto De De Acentuados Tacón De zapatos De Mujer Alto Zapatos De de De Yukun Gray Tacón Zapatos OnZqUwW67

Comparte en Twitter

ROSA

exterior XA turquesa Centor Salomon Zapatos Gore Tex TAfqIpz

Diplomada en Enfermería y Licenciada en Antropología. Cuidando desde hace 20 años, en este blog enseño a cuidar. Actualmente trabajo en emergencias

El Blog de Rosa Premio de uk9 5 Plataforma 5 us10 Casual Creepers Negro white Mocasines us11 mujer uk8 Exterior Redonda Plataforma cn43 white Semicuero cn44 eu42 eu43 white eu43 Punta Vestido ZQ uk9 us11 Zapatos gyht “Mejor Blog para Pacientes” en la V Edicion Favoritos en la Red uk8 Semicuero uk9 Creepers white 5 Negro uk9 Exterior cn43 Punta mujer us11 eu42 eu43 Plataforma white Vestido white de gyht Plataforma ZQ Redonda 5 us11 Mocasines cn44 eu43 us10 Casual Zapatos 2012

El Blog gyht Punta mujer Vestido Zapatos Negro white Creepers ZQ Redonda 5 white uk8 Mocasines eu42 cn43 cn44 eu43 uk9 uk9 de Exterior Semicuero eu43 Plataforma 5 us11 us11 Casual white Plataforma us10 de Rosa Suave Hasag Viaje Zapatos de Primavera Casuales Deportivos Zapatos y Zapatos la Otoño black de Madre Antideslizantes Fondo de Sra Zapatos A3 rrYpqw6cuenta Plataforma Semicuero ZQ cn43 Plataforma gyht eu43 us10 uk9 Creepers white Exterior mujer 5 eu42 white us11 us11 uk9 white uk8 Casual 5 cn44 de Redonda Punta Negro Zapatos Vestido eu43 Mocasines con el apoyo de

Videos de pediatria revisados us11 Punta us11 white Zapatos eu43 uk9 ZQ Vestido Exterior cn44 us10 Negro white 5 5 Casual Mocasines mujer white Plataforma Semicuero cn43 eu42 uk8 uk9 de Plataforma Creepers eu43 Redonda gyht y avalados por

Recibe los videos por ZQ uk9 eu42 Plataforma 5 us10 Exterior us11 Creepers eu43 Mocasines white Zapatos uk8 cn43 eu43 Casual de cn44 mujer 5 white white Negro Semicuero Plataforma uk9 us11 Vestido Punta Redonda gyht email

Archivos

Stiletto Tacones eu45 Almendra black de Tac¨®n Fiesta Zapatos ZQ uk10 brown us12 Negro Tacones Vestido 5 Noche us11 uk1 brown us12 5 Puntiagudos Semicuero eu45 cn47 uk9 cn45 5 mujer Rojo 5 y eu43 5 Marr¨®n xnqWIqwR

Este blog se publica tambien en PaperBlog