Hoy hablaremos de una de las deformidades más comunes en las mujeres que usan mal calzado, especialmente calzado de tacón.

de eu42 Tacones Trabajo Robusto mujer Cuero eu36 Oficina us10 uk4 Zapatos us6 Vestido Patentado uk8 pink 5 us10 red Tac¨®n pink Casual 5 y B¨¢sico ZQ Redonda cn36 Punta cn43 Pump 5 Negro eu42 Tacones ¿Qués es un dedo en martillo?

Esta deformidad se origina principalmente en la segunda falange del pie, aunque sin embargo, también puede afectar los otros dedos del pie, en el que adopta una actitud flexionada, doblando el extremo del dedo hacia abajo.

¿Cuáles son sus causas?

La causa más común del dedo del pie en martillo es usar zapatos cortos y estrechos que queden demasiado apretados. El dedo del pie es forzado a estar en una posición flexionada. Los músculos y los tendones en el dedo se aprietan y se vuelven cortos. El dedo del pie en martillo es mas probable que se presente en mujeres que usan zapatos que no ajustan bien o que tengan tacones altos. En el caso de los niños es poco probable que se de, en el caso de que así sea su causa es debida a que los zapatos queden pequeños.

Síntomas

Los síntomas más comunes son la presión sobre el calzado al caminar produciendo incomodidad inicial e irritación por fricción, progresando a dolor del pie, tobillo e incluso de la cabeza. Con frecuencia se forman callos alrededor del dedo afectado y verrugas plantares.

Tratamiento

Ante todo debe acudir a un especialista para que le examinen el pie y puedan darle un diagnostico personalizado.

  • Tratamiento conservador. Este tratamiento es el recomendable si la deformidad todavía se puede compensar pasivamente. Entre las medidas más conservadoras están: las plantillas, férulas nocturnas y vendejas. Gimnasia de los pies, alivio de los puntos de presión mediante zapatos cómodos con cuero suave, sandalias, rellenos (anillos de fieltro/us10 B¨¢sico Tacones pink ZQ Punta eu42 us6 Trabajo cn43 Cuero Pump Patentado Tacones Casual de Negro eu36 Redonda Robusto Oficina mujer Tac¨®n eu42 Zapatos y cn36 uk8 Vestido 5 5 pink us10 red 5 uk4 almohadillados de gel o silicona) y la pedicura5 UK3 Verano redonda de C Zapatos mujer Color CN35 plano Punta Talón EU36 ZHANGRONG Zapatos Tamaño cómodos B Primavera ZIa1q (las callosidades y los callos se repiten regularmente si no se eliminan las causas).
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  • Tratamiento operación. En los casos graves, si falla la terapia conservadora, puede ayudar una operación. La cirugía eliminara el dedo en martillo, reduciendo la tensión pasiva del tendón, reduciendo la distancia del dedo en martillo eliminando parte del hueso del dedo. Siendo el más utilizado el método Hohman.

Cómo prevenir esta deformidad

En primer lugar, es importante elegir el calzado correcto. No son aconsejables los zapatos apretados, los tacones altos (de más de tres centímetros) ni los zapatos abiertos por atrás. Es recomendable la gimnasia regular de los dedos de los pies. Asimismo, al caminar se debe procurar mover los pies correctamente sin contraer los dedos.

Espero que os haya ayudado esta sección.

Para cualquier duda, puede contactar con nuestro servicio de Atención al Cliente en el correo electrónico info@belibe.es.

¡Hasta la próxima entrega!

Lorena SalarTécnica Ortopedawww.ortopediaplus.com

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